Siste skiferrunde for i år💥

Årets siste skiferrunde gjekk fredag. Det var springing og gåing,3 km og 7 km,1 runde og 2 runder,personlege rekordar,adrenalin og endorfiner.Sveitte, skravling, brus, kaffe, kaker, premiar og god stemning🤩 Hilde og Jon Rolf sine løyperekordar på 28.42 og 25.12 står fortsatt😉🏃‍♀️🏃‍♂️🙌Takk for i år og til alle som har har delteke!! Håpar å sjå alle neste år🤗

Alle som sprang på tid fredag💯😅

M

Ski: Rune og Sigurd førebur seg til vinteren?

Rune Hermunstad Grobakken og Sigurd Øygard er godt i rute til skisesongen! Samlingar med Team Valdresski har gitt mange timar med bra trening. For tida er dei på treningssamling i Tønsberg der mange av øktene går i det flotte anlegget Storås skistadion i Stokke⛷?️‍♀️?‍♂️?‍♀️?

Klassisk intervall, Rune fremst, Vegard Thon bak. Under er Sigurd i tet med Anders Alme Eng rett bak.