Oppgradering på Rogne idrettsarena

Da har Helge, Per Arne og Hallgeir vært på ferde med arbeidslysten sin igjen! De har fikset rekkverk på trapper, beiset tribune og krakker samt laget «gå-planke/fothviler» på tribuna. Er så herlig når det blir så bra!

Tusen takk til flinke og snille folk som bidrar med tida si for at anlegget vårt skal være fint og i stand.

«Bygdas dag»

Sett av 2. september – alle er velkomne! Da blir det innvielse av ny-restaurert kjelleretasje og toalettanlegg på Solhaug samfunnshus. Det vil bli flere typer idrettsaktiviteter for alle på dagtid, samt quiz, ansiktsmaling m.m.

På kveldstid vil det bli arrangert fest🥳  (påmeldingsinfo kommer etter hvert) 

Gratis grillmat, drikke og kaker til alle!

Nærmere info med klokkeslett m.m. kommer vi tilbake til men sett av dagen/kvelden 🙂  

Hilsen fra styrene i Solhaug samfunnshus, Rogne IL og Melleheim UL

Ro-sesongen er igang!

Vi har fått på plass ett flunka nytt ro-apparat på styrkerommet vårt på Solhaug💪 Det er høysesong for ro-muskler nå så prøv det ut da vel!

Vi minner forøvrig om at ALLE som skal trene på styrkerommet MÅ ha betalt medlemskapet sitt for 2023 (kr. 100,-)

Dametrimmen

Hei alle damer! 
Det er fortsatt trim på Rogne skule, tirsdager fra kl. 19 – 20.30. Det er intervall – og styrketrening som alle har god nytte av. 
Vår flinke instruktør er som før Tone-Lill Hilmen. Vi har også Facebook side, se «bare litt til» 👍 
Nå er det utetrening i ballbingen på Rogne skule, ta med matte og kom! Alle er velkomne 😊💪
Kontaktperson: Borgny Mo Nybakk, 90668112

Våren kommer?

Takket være godt oppmøte, vart granulatpåkastinga i forrige uke ein enkel og kjapp jobb. Sol og værguda er forhåpentligvis på vår side, slik at banen blir klar så fort som råd 🌞🌞 Det begynner å bli grønt så vi er snart igang! Banekomiteen takker alle som bidrog iår!

Beitostølen Cup 2023

Øystre Slidre/Rogne fotballgruppe ønsker velkommen til five-a-side turnering i fotball. Beitostølen Cup arrangeres i januar for 31. gang og er blitt en turnering med både god sportslig og sosial ramme. Turneringen er for kvinner senior og menn senior. Gode juniorlag kan få dispensasjon til å delta.

Turneringen avvikles i hallen ved Beitostølen Helsesportsenter 27. – 29.01.2023. Det spilles innledende runder fredag og lørdag. Sluttspillet avvikles søndag. Lag som ikke kvalifiserer seg til sluttspillet får spilt alle sine kamper på én dag (min. 3 kamper à 15 min.).

Last ned innbydelse med informasjon om påmelding etc. (.pdf) her.

KURS «Friidrett for barn»

Trener du barn eller ønsker du å trene barn?  Her er kurset som vil gi deg god innsikt i hvordan man kan bruke lek for å utvikle barn i deres viktigste aktivitetsalder. 

Koordinasjon, løping, kasting, hopping, konsentrasjon – alt dette kan trenes via lek-baserte oppgaver.

Rogne IL i samarbeid med Norges Friidrettsforbund tilbyr Friidrett for barn kurset – helt gratis!

Målgruppe:

–          Du som foreldre som ønsker å få litt mer basiskunnskap

–          Du som bry deg om barnas motoriske utvikling i alder 6-12 år

–          Du som vil bidra i klubben som trener eller aktivitetsleder eller assistent

–          Du som er trener i andre idretter som har lyst til å lære nye måter til å utvikle barnas ferdigheter

Kursinfo:

Tid:                      Lørdag 10.desember kl.09-17

Sted:                   Rogne skule

Kursleder:          Kenneth Hoffmann

Pensumbok:      Gratis bok som kan være nyttig i mange idretter («Fra Lek til Friidrett»)

Servering:          Lunsj og noe snacks underveis. Gi beskjed om allergier/andre matbehov.

Påmelding:

https://minidrett.nif.no/Event#8055023-010

Frist er satt til 3.desember for å kunne bestille riktig antall bøker før kurset.

For mer info:

Kenneth Hoffmann (kursleder og trener Allidrett/Friidrett)

M: 91301160

Epost: kenhoffm@gmail.com